Как вести канал, если пропало вдохновение Как...

Как вести канал, если пропало вдохновение Как маркетолог я тут буду ругаться и говорить, как так можно? Вы на работу тоже ходите по настроению? Магазин открывается по вдохновению? 🟠А как человек: как же я вас понимаю! Ну вот реально есть дни или даже недели, когда ну вот прям тяжко идет. И у меня на этот случай есть лайфхаки, делюсь с вами! 1️⃣ Не пишите из вымученного состояния «НАДО»! Это очень плохая идея! Не знаю как, но через тексты чувствуется настрой автора. И когда у меня не прет, у читателя тоже не прет этот текст. 2️⃣ Следующий шаг. Постарайтесь не винить себя в лени или прокрастинации! Вы не виноваты, тут все из-за нейробиологии опять. К

огда вы садитесь перед белым листом с вопросом «О чем написать?», вы попадаете в ловушку «Усталости от принятия решений». Психолог Рой Баумейстер доказал: у нас ограниченный запас волевого ресурса на день.

Пытаясь одновременно придумать тему, сформулировать структуру и подобрать слова, вы перегружаете префронтальную кору. 🥰 Мозг, защищаясь от перегрева, включает саботаж и прокрастинацию. Как это использовать в своих целях? ❤️ Если мозг ленивая такая машина, надо обернуть его лень в свою пользу. Разделяем задачи: 🟢 В один день придумываем темы для постов. Только темы не больше! Ничего не пишем. 🟢А в другой день достаем заметки и начинаем писать. Это как повар в ресторане: он не бегает покупать продукты перед тем, как начать готовить. Сначала продукты привезут в ресторан, а он уже берет готовые, когда нужно приготовить блюдо. 📎 Я часто записываю в заметки темы для будущих постов, а еще собираю всякие интересные факты из разных сфер науки, когда что-то читаю или узнаю. Периодически эти факты перечитываю и потом добавляю в посты. Недав

но вот увлеклась читать про физику: несколько дней не могла оторваться от теории относительности Эйнштейна, теории сингулярности, пространственно-временного континуума и черных дыр. Как мне это поможет в контенте - пока не придумала, но любопытные факты сохранила. 🗒 П

опробуйте прямо сейчас: откройте заметки и напишите 5 тем на следующую неделю. Не пишите посты, только темы! Если есть трудности придумать темы, напишите в комментариях ⬇️ Давайте друг другу подсказывать! Вы пишите свою нишу, а мы все будем помогать, писать что в этой теме нам непонятно и интересно. Прежде чем написать свою тему - помогите человеку в комментариях выше!